マッサージで快適な日常

マッサージの癒しの効果に着目

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昼休みマッサージ

会社の昼休みを利用して、
クイックマッサージを受けに行ったりする人も多いと思います。

そういう方には、是非、気を付けていただきたい事があります。

それは、マッサージを受けるタイミングです。

一般的に、お昼休みには、食事を行いますね。

食事を行った後は、胃腸などに、血液が行っていますから、
食事の後にマッサージ受けると、
胃腸に行くはずの血液が筋肉などに行ってしまって、
初夏不良を起こす場合があるので、
食事は、マッサージを受けた後にすると、
そういった自体は、避けられる様です。

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