マッサージで快適な日常

マッサージの癒しの効果に着目

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血・気の流れに指圧

指圧は、文字通り指で圧を加える手法です。
しかし、それだけではなく、他にも手による多くの手法も使用します。
血の流れを良くして、神経系の回復や痛みを和らげる効果が期待できますね。

指圧は国家資格を必要とします。
歴史としては明治末くらいから発展を遂げてきたものとされていますね。

マッサージと指圧は現在では、分ける部分が難しくなっています。
東洋医学に基づく指圧は、経絡の考えの血・気の流れに働きかけ、患部にゆっくりと圧を加えて血流や気の流れ、神経系に働きかける効果があります。
指圧はリウマチ治療などにも盛んに取り入れられていて、特に触って幹部を診断する触診などの技術が進んでいます。

また、ご家庭で指圧を行ないたいと考えた時も、特別な知識や技術はともかくとして、難しく考える必要はありません。
人に行なう場合は、相手に痛みなどを聞きながら、指圧を行ってあげれば、ちゃんとした効果を期待できると思います。
家族や恋人、友人などで行い、健康な毎日に指圧を役立てることは可能です。

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