マッサージで快適な日常

マッサージの癒しの効果に着目

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リンパマッサージの圧力

リンパというものは皮膚のすぐ下を流れているものです。
そのためリンパマッサージを行う際は、あまり力を入れずに擦るようにマッサージを行うことが理想的とされています。

しかし実はリンパは皮膚の下だけでなく、より深いところでも流れているのです。
これもなんとかして流そうと考えれば、おのずと圧力が強くなるため、
圧力の強いリンパマッサージを行う方も多々居られます。

これはどちらが正しいということはありませんが、
リンパは深部にあるものでも皮膚の表面を少し擦る程度の圧力でマッサージを何度も行っていれば、
自然と流れるようになるようです。

そのため圧力はあまり必要ではないと言えるでしょう。

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